Table of Contents
Da mụn làm cho bạn thiếu tự tin, làm cho bạn phải lo lắng mỗi ngày vì chưa có cách giải quyết? Vậy bạn đã biết cách chăm sóc da mụn sao cho đúng cách và hiệu quả hay chưa? Cùng Doisongsuckhoe24 theo dõi bài viết để cùng tìm hiểu các bước chăm sóc da mụn đúng cách.
Một vài nét về da mụn
Hiện nay, vấn đề da mụn khá phổ biến mà nhiều người đang mắc phải. Da mụn xuất hiện thường do sự tích tụ bã nhờn, tắc nghẽn lỗ chân lông và bụi bẩn tác động lên da. Da mụn có nhiều loại khác nhau như mụn đầu đen, mụn bọc, mụn đỏ…
Những người có làn da dầu sẽ dễ mắc phải tình trạng da mụn. Ngoài ra, còn có một số yếu tố tác động gây nên da mụn như môi trường thức đêm, chế độ ăn uống, sử dụng mỹ phẩm và mụn thường xuất hiện ở những người gặp áp lực trong công việc và cuộc sống.
Cách chăm sóc da mụn đúng cách vô cùng quan trọng, bởi nếu không biết cách chăm sóc đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và sẽ ngày càng mọc nhiều mụn hơn.
Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da mụn
Nếu chăm sóc đúng cách, đúng quy trình nó sẽ giảm cho làn da của bạn có thể giảm bớt mụn và các tác nhân của mụn gây ra. Vậy thì khi chăm sóc da mụn chúng ta cần lưu ý những gì?
Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc da mụn:
- Không tự nặn mụn: Việc này thường xuyên xảy ra đối với tất cả mọi người khi đang gặp vấn đề mụn. Nhưng điều này không nên thực hiện bởi vì dễ gây ra tổn thương da gây viêm nhiễm và có thể để lại sẹo trên khuôn mặt của bạn.
- Lựa chọn mỹ phẩm: Chọn sữa rửa mặt và các sản phẩm dưỡng da vô cùng quan trọng, mỗi làn da sẽ phù hợp với những sản phẩm khác nhau, vì vậy bạn cần lựa chọn kỹ lưỡng những sản phẩm chăm sóc da tốt và phù hợp nhất với làn da của mình.
- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống cũng tác động nhiều đến làn da mụn khi bạn thường xuyên ăn đồ cay nóng. Cần bổ sung chất xơ bằng cách ăn nhiều loại rau củ, bổ sung vitamin tốt cho da bằng cách ăn các loại trái cây và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện tình trạng da.
- Tránh rơi vào tình trạng Stress: Stress là tình trạng thường gặp phải hiện nay, chúng ta cần hạn chế rơi vào tình trạng này để không phải lo lắng suy nghĩ ảnh hưởng đến giấc ngủ, thức khuya nhiều sẽ gây ra làn da bị mụn.
7 bước chăm sóc da mụn chuẩn nhất hiện nay
Sau đây chúng tôi sẽ bật mí cho bạn 7 bước chăm sóc da mụn chuẩn nhất hiện nay, cùng theo dõi tiếp nhé!
Tẩy trang sạch sẽ
Tẩy trang rất quan trọng mà thường phải thực hiện hàng ngày trong việc chăm sóc da để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu thừa và các tác nhân gây ô nhiễm khác trên da. Lưu ý là cần bảo quản miếng bông thật sạch để tránh vi khuẩn xâm nhập gây ảnh hưởng đến da mỗi khi chúng ta tẩy trang.
Rửa mặt kỹ càng
Với làn da bị mụn thì cầm rửa mặt sạch sẽ.
Với làn da bị mụn thì rửa mặt sạch sẽ là việc làm tất yếu trong quy trình chăm sóc da mụn. Bạn cần lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp, dịu nhẹ với làn da. Đặc biệt lưu ý khi rửa mặt không nên chà quá mạnh, nên massage nhẹ nhàng để tránh xảy ra việc trầy xước làm tổn thương da.
Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ cho da mụn
Chăm sóc da mụn thì làn da rất cần được tẩy tế bào chết.
Trong quy trình chăm sóc da mụn thì làn da rất cần được tẩy tế bào chết nhằm làm phục hồi và sạch sâu cho làn da. Vì vậy, khi tẩy tế bào chết cho da cần lựa chọn sản phẩm thực hiện phải vô cùng cẩn thận, nhất là làn da nhạy cảm.
Khi chọn sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mụn, hãy luôn tìm kiếm những sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng hoặc làm tổn thương da. Hãy tránh sử dụng quá mức hoặc áp dụng quá mạnh, vì điều này có thể làm tổn thương da mụn và gây viêm nhiễm.
Sử dụng toner cân bằng da
Cách chăm sóc da mụn thì không thể bỏ qua bước sử dụng Toner để cân bằng da.
Cách chăm sóc da mụn thì không thể bỏ qua bước sử dụng Toner để cân bằng da. Công việc này giúp da cân bằng độ pH và làm sạch sâu hơn mang đến làn da khỏe mạnh và sáng hơn. Đây là bước quan trọng để có thể tiến hành các bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ dưỡng da là cách tuyệt vời để cung cấp dưỡng chất cho da mụn và tạo ra trải nghiệm chăm sóc thư giãn. Hãy chọn mặt nạ phù hợp cho làn da để mang lại hiệu quả tốt nhất và đưa nó vào quy trình chăm sóc da hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn.
Cấp ẩm cho da mụn
Cung cấp độ ẩm cho da mụn.
Cung cấp độ ẩm cho da mụn là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng da khô và căng thẳng. Dưới đây là những điều cần lưu ý khi cấp ẩm cho da mụn:
- Chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp: Lựa chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Sản phẩm chứa thành phần như acid hyaluronic, niacinamide và glycerin có thể giúp cân bằng độ ẩm cho da mà không gây thêm vấn đề.
- Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm sau toner: Sau khi đã sử dụng toner, hãy áp dụng kem dưỡng ẩm ngay lập tức để giữ cho độ ẩm không bị mất đi.
- Uống nước đầy đủ: Cung cấp độ ẩm từ bên trong bằng cách uống đủ nước hàng ngày. Điều này cũng giúp làm sáng da và cải thiện tình trạng da mụn.
Thoa kem chống nắng khi ra ngoài
Thoa kem chống nắng khi ra ngoài.
Thoa kem chống nắng khi ra ngoài là một bước quan trọng trong chăm sóc da, đặc biệt là đối với da mụn. Dưới đây là những điều cần biết khi sử dụng kem chống nắng cho da mụn:
- Chọn kem chống nắng phù hợp: Chọn kem chống nắng không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Sản phẩm có chứa SPF (factors chống nắng) từ 30 trở lên thường là lựa chọn tốt.
- Áp dụng đều đặn: Thoa kem chống nắng mỗi khi bạn ra ngoài, ngay cả trong ngày mây mù hay trong những ngày không trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tia UV vẫn có thể gây hại cho da dù không thấy nắng.
- Thoa đều khắp vùng da: Đảm bảo bạn thoa kem chống nắng đều đặn trên toàn bộ khuôn mặt và vùng da tiếp xúc với ánh nắng, bao gồm cả cổ và tai.
Trên đây, Doisongsuckhoe24h đã bật mí cho bạn 7 bước chăm sóc da mụn chuẩn nhất. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp cải thiện tình trạng da mụn hiện tại của bạn. Nếu bạn gặp những vấn đề về da nhất là da mụn mà không thể xử lý tại nhà thì hãy đến ngay các cơ sở có chuyên môn về da để có thể nhận được những lời khuyên của chuyên gia nhé.
